Fünf Dinge, die mir in stressigen Zeiten helfen

Fünf Dinge, die mir in stressigen Zeiten helfen

Diese Woche war bei mir einiges los. Neben meinem normalen Coaching Alltag, habe ich zwei Impulse gegeben, hinter den Kulissen ist einiges in Bewegung und passend zu der allgemeinen Energie bin auch persönlich gerade ordentlich mit meinen Themen beschäftigt. Klar im...
KILL THE KOPF-KUDDELMUDDEL – wie du endlich Ruhe im Kopf schaffst

KILL THE KOPF-KUDDELMUDDEL – wie du endlich Ruhe im Kopf schaffst

Mindfuck, oder Kopf-Kuddelmuddel, wie ich es auf deutsch nenne… diese niemals endenden Gedanken-Ketten, die durch dein Gehirn wabern, diese Nonsens-Ideen, Erinnerungen… Mindfuck – diese verschwendete Lebenszeit. Mindfuck können die Gedanken sein, die dich nachts...